Con la pianta stretta cerchi una forma slim, un tallone che tiene e poco volume sul collo del piede: i modelli da velocità come Nike Mercurial, adidas F50 e Puma Ultra sono costruiti così. Una scarpa troppo larga non si sistema stringendo i lacci: conta il modello giusto, poi la allacciatura.
Scelti con la stessa logica del consulente scarpini, tra gli scarpini che abbiamo valutato.
Poco volume sul collo del piede e forma stretta. Non è un modello per piedi larghi.
Tomaia più morbida e allacciatura più profonda rispetto alla Elite, per cui lo scarpino si apre un po' di più per i piedi più larghi.
Il mesopiede in knit avvolge il piede in modo aderente e il tallone resta ben fermo.
Forma stretta da velocità, un po' più ampia della generazione precedente, con un collarino rigido che non cede.
La forma Nike più stretta, con poco volume e una punta bassa. Uno scarpino da velocità per piedi stretti.
Le scarpe da calcio pianta stretta si trovano soprattutto tra i modelli da velocità: Nike Mercurial, adidas F50 e Puma Ultra hanno una forma slim, poco volume sul collo del piede e un tallone che tiene il piede fermo. Se hai il piede stretto o il tallone stretto, il modello consigliato a chi ha la pianta larga non fa per te: è troppo ampio e ti lascia scivolare nella scarpa.
In questa pagina vedi come riconoscere una scarpa troppo larga, quali modelli calzano stretti, quali invece sono troppo ampi e come fissare meglio una scarpa che ti va un po’ larga. La selezione dei modelli più adatti è nel riquadro in cima alla pagina.
Una scarpa troppo larga si nota dal movimento. Il piede scivola in avanti o di lato quando freni e giri, il tallone si alza a ogni passo, e anche con i lacci stretti la scarpa sembra comunque morbida. Molti giocatori finiscono con vesciche sul tallone o sul tendine d’Achille e perdono controllo sul pallone.
Puoi controllare a casa:
Un piede stretto non è la stessa cosa di un tallone stretto. Puoi avere un avampiede normale con un tallone stretto, o il contrario. Se non sei sicuro, chiediti dove la scarpa è più morbida: sul tallone, nella parte centrale o sul lato dell’avampiede. Per misurare davvero il piede, leggi la guida su come misurare la larghezza del piede.
Per un piede stretto contano quattro punti.
La forma è lo stampo su cui viene costruita la scarpa. I produttori costruiscono i modelli da velocità su una forma stretta e aderente, con una punta bassa. Il risultato è una scarpa che sta vicina al piede. Quanto spazio ti resta cambia da modello a modello, ed è quello che trovi nell’elenco qui sotto.
Il tallone decide se il piede resta fermo. Cerca un contrafforte solido e profondo, che non schiacci il tendine d’Achille. I modelli con un tallone sintetico liscio tengono meno, come succede con la Puma King Match. Un contrafforte esterno, come quello della Predator, dà appoggio, ma un tallone stretto può staccarsi comunque presto.
I sintetici sottili da velocità e il knit hanno poca elasticità e quindi stanno aderenti. Con un piede stretto è proprio quello che serve. Le scarpe in pelle morbida, invece, si allargano con l’uso: dopo il rodaggio sono più ampie che in negozio. Per uno scarpino leggero di Mizuno guarda la Mizuno Alpha III.
Devi poter fissare la scarpa. Una scarpa con lacci e una linguetta robusta ti dà più controllo di una senza lacci, che su un piede stretto può restare larga nella parte centrale.
I giudizi si basano sulle informazioni dei produttori e sulle note di vestibilità di negozi e giocatori. Per ogni modello trovi il motivo.
Se vuoi la pelle ma hai il piede stretto, guarda la adidas Copa Icon 2, con avampiede ampio e tallone chiuso e calzata regolare, e la Nike Tiempo Ligera Pro, dove linguetta libera e allacciatura profonda permettono di regolare la scarpa sia su un piede largo sia su uno stretto.
Le versioni inferiori di solito condividono la forma della versione top, ma hanno una tomaia più spessa. Sulla F50 Hyperfast Pro la parte centrale è appena più ampia rispetto alla Elite. Sulla Furon v9 la Pro perde poco della costruzione.
Per un piede stretto una Pro è quindi di solito una buona scelta e costa meno. Guarda però il tallone: su alcune versioni Pro è meno profondo, e con un tallone stretto lo senti subito.
Questi modelli sono pensati per piedi larghi e lasciano troppo spazio a un piede stretto:
Lo scivolamento del tallone si risolve meglio con allacciatura e calzini, non con una scarpa più piccola.
Alcune cose invece non funzionano. Non stringere i lacci al massimo per fissare una scarpa troppo larga: gli occhielli si strappano. Non mettere cotone o carta nella punta, perché si sposta. I calzini con presa aiutano su un modello ampio, ma non correggono la forma sbagliata. Per il tema del tallone che esce leggi anche tallone che scivola nello scarpino e le tecniche descritte in come allacciare le scarpe da calcio.
Parti dal tuo numero abituale e non scendere in automatico di taglia. Per un piede stretto che cerca una scarpa ben aderente valgono queste regole per marchio:
Una scarpa che non va non migliora prendendo un numero più piccolo: la sensazione è più aderente, ma le dita si schiacciano. Se non sai da dove cominciare, il consulente scarpini sceglie in base ai tuoi fastidi.
I bambini con il piede stretto possono guardare le versioni junior delle linee da velocità. La Mercurial JR è la Nike più stretta, mentre la Phantom nelle taglie junior calza in modo costante più larga. I bambini crescono in fretta, quindi lascia da 8 a 12 millimetri di crescita e misura il piede con regolarità. Per scegliere il numero giusto nei piccoli leggi scarpe da calcio per bambini: taglia e spazio per crescere. Per mettere a confronto le tre linee Nike, c’è il confronto Mercurial, Phantom o Tiempo.
Per le donne con il piede stretto esiste un’edizione F50 pensata per piedi più stretti e per il pubblico femminile (la Sparkfusion). La regola sul numero è la stessa: misura il piede, scegli un modello slim e fissalo con i lacci. Sulla pagina dedicata alle scarpe da calcio per donna con piede largo trovi il lato opposto del tema. Se invece vuoi capire come cambia la vestibilità tra le linee Puma, il confronto Puma King, Future o Ultra mostra quanto la Ultra sia più stretta delle altre.
I modelli da velocità: Nike Mercurial Vapor e Superfly, adidas F50 Hyperfast e Puma Ultra hanno forma stretta, poco volume sul collo del piede e un tallone che tiene. Anche la Under Armour Shadow e la Mizuno Morelia Neo V Beta calzano bene su un piede stretto.
La Nike Mercurial, in particolare la Superfly, nei confronti sulla vestibilità risulta quasi sempre la più stretta. Seguono adidas F50 e Puma Ultra.
Usa l'allacciatura heel lock sugli ultimi due occhielli e prova calzini con presa. Solo dopo valuta un modello con un tallone più avvolgente. Non serrare i lacci al massimo, perché gli occhielli si rovinano.
La Mercurial sì, Phantom e Tiempo sono più larghe. Nike non ha una linea stretta dedicata, ma la Mercurial svolge quel ruolo: per un piede stretto è la scelta logica dentro il marchio.
Di solito no. Una scarpa più corta fa male alle dita e non risolve il tallone stretto. Scegli una forma più slim e fissala con allacciatura e calzini.
Puma King 20, Nike Phantom 6 (soprattutto il tallone della versione Low), Skechers SKX_2 e Razor 2 e adidas Copa Mundial sono pensati per piedi larghi e lasciano troppo spazio a un piede stretto.
Di solito no. Su un piede stretto la parte centrale resta morbida e non puoi stringere. Una scarpa con lacci dà più controllo.
Sì, le versioni junior delle linee da velocità calzano strette. La Mercurial JR è la Nike più stretta. Lascia da 8 a 12 millimetri di crescita e misura di nuovo il piede ogni tanto.