Per misurare la larghezza del piede ti servono a casa un foglio, una penna e un righello. Fallo a fine giornata, con i calzini con cui giochi, e misura entrambi i piedi. Parti dal più grande e dal più largo. Se il piede è largo lo capisci meglio da questa misura insieme ai punti in cui la scarpa preme.
In questa pagina trovi il procedimento passo per passo, cosa significa «largo» quando si parla di scarpe e cosa fare con il risultato. Se vuoi subito un consiglio, usa il consulente scarpini. Se hai già le misure, calcola con lo strumento per misurare il piede quanto è largo il tuo piede.
Misurare la larghezza del piede: quando e come?
Alcune condizioni valgono per tutte le fonti.
- Misura la sera o dopo un allenamento. I piedi sono alla misura da partita e un po’ più gonfi che al mattino.
- Porta i calzini con cui giochi. I calzini da calcio spessi fanno differenza.
- Misura entrambi i piedi. I piedi raramente sono uguali. Prendi la lunghezza e la larghezza maggiori.
- Resta in piedi, con il peso distribuito in modo uniforme. In piedi il piede è più lungo e più largo che da seduto, ancora di più con un piede piatto.
Come misuri la lunghezza del piede?
Ti servono un foglio A4, una penna e un righello o un metro.
- Appoggia il foglio contro un muro su un pavimento duro. Metti il tallone contro il muro.
- Segna con un trattino il dito più lungo. È l’alluce o il dito accanto.
- Misura la distanza tra il muro e il trattino. Ripeti con l’altro piede.
Misurare la larghezza: passo per passo
Per la larghezza serve qualcuno che ti aiuti, oppure fai con cautela da solo.
- Appoggia il piede sul foglio e disegna il contorno tenendo la penna dritta.
- Segna a sinistra e a destra il punto più largo del piede. Di solito è sulla parte larga dell’avampiede.
- Misura la distanza tra i due punti con un righello.
Hai ora due numeri: lunghezza e larghezza. Scrivili per ogni piede.
Facoltativo: circonferenza, collo del piede e impronta bagnata
Circonferenza dell’avampiede. Con un metro da sarta misura il punto più largo dell’avampiede, in piedi. Le lettere di larghezza delle scarpe normali funzionano con questa circonferenza. Per gli scarpini quelle lettere non si usano, quindi serve solo se vuoi confrontare la tua scarpa di tutti i giorni.
Collo del piede. Non esiste una misura fissa da fare a casa per l’altezza del collo del piede. Puoi farti un’idea: misura la circonferenza sul punto più alto e confrontala con quella dell’avampiede. Se la circonferenza del collo è nettamente maggiore, un collo del piede alto è plausibile. Un indizio migliore è la pratica: riesci a chiudere i lacci senza che prema sopra?
Impronta bagnata. Appoggia un piede bagnato su un cartone. Un’impronta quasi completa, senza incavo sul lato interno, può indicare un arco basso. È un indicatore casalingo, non una diagnosi.
Come interpreti lunghezza e larghezza?
Lunghezza e larghezza vanno insieme. Un piede lungo 280 millimetri è più largo di uno lungo 250 millimetri, senza essere largo per il suo numero. Per questo guardi la larghezza in rapporto alla lunghezza, non una larghezza isolata.
Non c’è una norma internazionale che dica da quale larghezza un piede sia «largo». Lo standard ISO 9407 descrive come annotare lunghezza e larghezza, ma non prevede classi di larghezza fisse. I marchi usano quindi convenzioni proprie. Negli Stati Uniti usano le lettere: D è standard, E è largo e 2E (o EE) extra largo. La differenza tra due lettere è di pochi millimetri e cambia da produttore a produttore.
Per questo non diamo valori soglia: nasconderebbero l’incertezza. Usa la misura così:
- Confronta la larghezza con quella delle scarpe di tutti i giorni. Se hai sempre problemi di larghezza, il tuo piede è largo in proporzione.
- Confronta con altre persone della stessa lunghezza, per esempio in un negozio dove possono misurarti il piede.
- Guarda i fastidi. Sono più affidabili di un numero.
Quali fastidi indicano un piede largo?
Dove sta la pressione dice molto su cosa ti serve.
| Fastidio | Cosa può significare |
|---|---|
| Pressione sul mignolo e sulla parte larga del piede, vesciche sul lato, la sensazione che il piede voglia uscire | Avampiede largo |
| Punti di pressione sopra il piede, lacci che non si chiudono senza stringere, formicolio | Collo del piede alto |
| Pressione sopra le dita | Dita alte o lunghe |
| Pressione nella parte centrale | Parte centrale larga |
| Tallone che scivola, vesciche sul tallone | Tallone stretto o scarpa troppo ampia |
| Parte interna del piede stanca, caviglie che cedono verso l’interno | Forse un arco basso: leggi la pagina sui piedi piatti |
Per la soluzione per ogni fastidio leggi le pagine sulle scarpe da calcio per collo del piede alto, sulle scarpe da calcio per piedi piatti e sulle scarpe da calcio per pianta stretta. Se hai dolore o vesciche che tornano, fai controllare i piedi da un podologo o dal medico.
Errori frequenti quando si misura la larghezza del piede
- Misurare al mattino, quando i piedi non hanno ancora la misura del giorno.
- Misurare senza calzini o con calzini sottili, mentre giochi con calzini da calcio spessi.
- Misurare solo il piede destro o solo il sinistro.
- Misurare da seduti. Il piede risulta più piccolo che nella scarpa, soprattutto con i piedi piatti.
- Tenere la penna inclinata quando disegni il contorno, così la linea viene troppo ampia.
Cosa fai con il risultato?
- Scegli prima il numero in base alla lunghezza. La lunghezza del piede decide la taglia. Per lo spazio davanti alle dita e per la crescita leggi come devono calzare le scarpe da calcio.
- Scegli una scarpa più larga, non più lunga. Prendere un numero più grande per guadagnare larghezza dà lunghezza, tallone che scivola e una sensazione peggiore sul pallone. Scegli una forma più larga o la pelle.
- Usa la mappa delle larghezze. Nella mappa delle larghezze vedi tutte le scarpe divise per larghezza, collo del piede e tallone.
- Fai scegliere al consulente. Il consulente scarpini combina fastidi, terreno e preferenze. Con lo strumento per convertire le taglie controlli poi il numero giusto.
Misurare la larghezza del piede dei bambini
Misura un bambino in piedi, la sera e con i calzini da calcio, e prendi il piede più grande. I piedi dei bambini crescono in fretta, quindi misura i più piccoli ogni pochi mesi. Spazio per la crescita e altre spiegazioni sono nella pagina sulle scarpe da calcio per bambini con piede largo. Il bambino spesso non si lamenta da solo, quindi guarda eventuali arrossamenti su dita o tallone.