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    Conseiller crampons

    Quelle semelle de chaussure de foot choisir : FG, AG, MG, TF, IN, SG

    Par Rinze Kooistra · Mis à jour le

    La réponse courte

    FG pour la pelouse naturelle, AG pour le synthétique moderne, MG pour un compromis entre les deux, TF pour le synthétique à fibres courtes et les terrains durs, IN pour la salle et SG pour les terrains gras et lourds. Choisis ta semelle selon le terrain sur lequel tu joues le plus, pas selon la marque.

    Quelle semelle de chaussure de foot choisir ? La réponse se lit dans les lettres inscrites sur la chaussure : elles indiquent pour quel terrain elle est conçue. FG signifie firm ground (pelouse naturelle), AG artificial grass (synthétique), MG multi-ground (les deux), TF turf (synthétique à fibres courtes et sols durs), IC ou IN indoor (salle) et SG soft ground (terrain gras et lourd). Si tu joues surtout sur synthétique, l’AG est le choix logique.

    Plus bas, tu verras pour chaque semelle ce qu’elle signifie, quand la choisir et ce qui se passe si tu l’utilises sur le mauvais terrain. Le type de semelle a peu d’influence sur la largeur de la chaussure, mais beaucoup sur la version que tu peux acheter. Pour le cas des pieds larges sur synthétique, lis aussi notre page sur les chaussures de foot pied large pour terrain synthétique.

    Que veut dire FG sur des chaussures de foot ?

    FG signifie firm ground : pelouse naturelle sèche à légèrement humide. Les crampons sont moulés, souvent en lamelles ou coniques. C’est la référence sur pelouse naturelle.

    Sur synthétique, une FG accroche trop dans les pivots, ce qui peut solliciter davantage le genou et la cheville. Les crampons s’usent plus vite et, chez certaines marques, la garantie peut en pâtir. Si tu portes souvent tes FG sur synthétique, une AG ou une MG est un meilleur choix.

    Que veut dire AG sur des chaussures de foot ?

    AG signifie artificial grass. Les crampons sont plus courts, souvent ronds, et répartissent la pression sous la semelle. Elle est conçue pour le synthétique moderne à fibres longues (3G et 4G), sec ou mouillé.

    L’AG s’impose si tu t’entraînes et joues surtout sur synthétique. Sur un synthétique à fibres courtes avec beaucoup de sable, une TF convient souvent mieux.

    Que veut dire MG sur des chaussures de foot ?

    MG signifie multi-ground : elle est conçue pour la pelouse naturelle et le synthétique. Les crampons sont plus courts, souvent creux et coniques. Une seule paire te suffit pour le match sur herbe et l’entraînement sur synthétique.

    C’est un compromis : dans la boue profonde, tu accroches moins qu’avec une FG. Ne demande donc pas à une MG d’être parfaite sur tous les terrains.

    Que veut dire FG/AG chez Puma ?

    Certains modèles Puma portent un label hybride FG/AG. Il s’agit en général d’une semelle à crampons arrondis qui penche vers la FG. Vérifie le règlement de ton terrain, car le label ne lève pas une interdiction des crampons à lamelles.

    C’est quoi des chaussures de foot turf (TF) ?

    TF signifie turf. Cette semelle compte une multitude de petits crampons en caoutchouc, sur une base plus plate et mieux amortie. Elle sert sur les terrains d’entraînement, les city stades, les vieux synthétiques et les sols durs. Sur un 3G à fibres longues, tu risques de glisser à l’accélération et au freinage.

    Sur un terrain stabilisé (sol dur et compact), on parle de chaussures stabilisées : en pratique, ce sont des semelles à multiples petits crampons, proches de la TF. Vérifie la description du modèle avant d’acheter.

    Quelle semelle choisir pour le futsal et la salle (IC ou IN) ?

    IC et IN signifient indoor. La semelle est plate, en gomme, et faite pour les sols durs de salle et le futsal. Sur un synthétique en salle, ne prends pas d’IC mais une AG ou une TF. Si tu as le pied large et que tu joues en salle, tu trouveras des options dans notre page sur les chaussures de futsal pour pied large.

    Peut-on jouer avec des crampons vissés ou métalliques ?

    SG signifie soft ground. Cette semelle a de longs crampons, souvent vissés et métalliques. Elle est faite pour les pelouses vraiment grasses et boueuses, en hiver. La pluie seule ne suffit pas à la justifier : sous la boue, le sol peut rester dur, et les crampons, qui ne s’enfoncent pas, appuient alors sous le pied.

    L’autorisation des crampons métalliques dépend du règlement de la fédération, de la catégorie d’âge et du club. Les sources se contredisent, alors renseigne-toi auprès de ton club ou de ta fédération avant d’acheter. Pour aller plus loin, lis notre guide sur les crampons vissés et métalliques.

    Peut-on porter des chaussures pour synthétique sur pelouse naturelle ?

    C’est possible, mais les crampons sont plus courts et pensés pour le synthétique. Sur herbe sèche, ça passe souvent bien ; sur herbe mouillée ou molle, tu accroches moins. Si tu joues sur les deux terrains, une MG est la solution intermédiaire logique.

    Quelle semelle choisir pour des chaussures de foot enfant ?

    Chez les jeunes joueurs, le choix est souvent dicté par l’offre : les versions junior des gammes d’entrée ne sont généralement vendues qu’en MG, TF ou salle. Si ton enfant joue sur herbe et sur synthétique, une MG est la solution la plus simple, puisqu’une seule paire suffit. S’il joue surtout sur un synthétique à fibres longues, une AG conviendra mieux. Pour la pointure, regarde aussi notre guide pour choisir la pointure des chaussures de foot enfant et notre page sur les chaussures de foot pour enfant au pied large.

    Faut-il plusieurs paires ?

    Tout dépend de la fréquence à laquelle tu joues sur chaque terrain. Si tu alternes chaque semaine entre herbe et synthétique, deux paires (FG et AG) sont la solution idéale, et une MG le compromis. Si tu joues toujours sur le même terrain, une paire avec la bonne semelle suffit. Une semelle inadaptée, c’est moins d’accroche, mais aussi plus d’usure et plus de contraintes sur le genou et la cheville dans les pivots.

    Si une semelle ne te convient pas, par exemple parce qu’elle provoque des douleurs sous le pied, ne continue pas à jouer avec. Si la gêne ne passe pas, consulte un podologue ou ton médecin.

    Quelle semelle pour un pied large ?

    Le type de semelle ne change pas la largeur de la chaussure. Les versions AG et MG d’un même modèle ont en général la même forme. Mais tous les coloris d’un modèle haut de gamme n’existent pas en AG, et les versions junior des gammes d’entrée ne sont souvent proposées qu’en MG, TF ou salle. Choisis donc d’abord le terrain, puis le modèle. Pour les meilleurs choix sur synthétique, jette aussi un œil à notre sélection des meilleures chaussures de foot pour terrain synthétique.

    Où trouver le type de semelle d’une chaussure ?

    Les lettres figurent dans le nom du produit, dans la description de la boutique et souvent sur la semelle ou sous la languette. Regarde bien le code complet, par exemple FG/MG ou FG/AG, car un même modèle peut exister en plusieurs versions. Sur une paire d’occasion ou un ancien coloris, regarde les crampons toi-même : de longs crampons, souvent métalliques, signalent une SG, une multitude de petits crampons en caoutchouc une TF, et une semelle plate une IN.

    Quelle semelle de chaussure de foot choisir selon ton terrain ?

    • Pelouse naturelle, sèche à légèrement humide : FG.
    • Synthétique à fibres longues : AG.
    • Herbe et synthétique avec une seule paire : MG.
    • Fibres courtes, city stade, sol dur : TF.
    • Salle : IN ou IC.
    • Terrain gras et lourd : SG, après vérification du règlement.

    Si tu hésites, notre conseiller chaussures de foot propose un filtre par terrain. Pour comparer les pointures d’une marque à l’autre, utilise le convertisseur de pointures.

    Questions fréquentes

    Que veut dire FG sur des chaussures de foot ?

    FG signifie firm ground : la semelle est faite pour la pelouse naturelle sèche à légèrement humide, avec des crampons moulés, souvent coniques ou en lamelles.

    Que veut dire AG sur des chaussures de foot ?

    AG signifie artificial grass. Les crampons sont plus courts, souvent ronds, et répartissent la pression sous la semelle. C'est le bon choix pour le synthétique moderne à fibres longues (3G, 4G).

    Que veut dire MG sur des chaussures de foot ?

    MG signifie multi-ground : une semelle pour la pelouse naturelle et le synthétique. C'est un compromis, qui accroche moins qu'une FG dans la boue profonde.

    Quelles chaussures de foot pour terrain synthétique ?

    Une version AG pour le synthétique moderne à fibres longues, ou une TF pour les fibres courtes et les vieux terrains. Si tu alternes avec la pelouse, une MG est la solution la plus simple.

    C'est quoi des chaussures de foot turf (TF) ?

    Des chaussures à multiples petits crampons en caoutchouc sur une semelle plate et amortie, pour les terrains d'entraînement, les city stades, les vieux synthétiques et les sols durs.

    Peut-on jouer sur pelouse naturelle avec des chaussures pour synthétique ?

    Oui, sur herbe sèche ça passe souvent bien. Sur herbe mouillée ou molle, tu accroches moins. Si tu joues sur les deux, une MG est un bon compromis.

    A-t-on le droit de jouer avec des crampons métalliques ?

    Ça dépend du règlement de la fédération, de la catégorie d'âge et du club. Les sources se contredisent : renseigne-toi auprès de ton club ou de ta fédération avant d'acheter.

    IN ou AG : quelle différence ?

    L'IN est une semelle plate en gomme pour les sols durs de salle et le futsal. Sur un synthétique en salle, on ne prend pas d'IN mais une AG ou une TF.